Звездные вегетарианцы. На кого равняться?

0
670

Решили отказаться от мяса? Успехов в начинании! Известные вегетарианцы на вашей стороне и всегда готовы поддержать собственным примером. Умницы, красоты необыкновенной, таланта выдающегося, здоровья богатырского – селебрити, отдающие предпочтение салатам и, правда, достойны подражания. А также того, чтобы быть названными поименно.

Кто в списке известных вегетарианцев?

Нет, пожалуй, всех перечислять не будем (это ж какая огромная статья получится!). Однако самых-самых отметим обязательно. Начнем с Мадонны. Сначала поп-дива увлеклась йогой, а когда занятия вышли на серьезный уровень (добавились духовные практики), перешла на здоровое питание, к которому, по ее убеждению, мясо не относится. В меню звезды только блюда для вегетарианцев. Результат на лицо: выглядит певица так, что молодежь завидует!

Madonna , предпочитает блюда для вегетарианцев

Еще один маститый исполнитель – сэр Пол Маккартни. Отправившись однажды на рыбалку, бывший солист легендарной группы «Битлз», внезапно достиг просветления: любимое хобби явилось для него дичайшим варварством. С тех самых пор Маккартни стал ярым поборником прав животных и наотрез отказался есть мясо и рыбу.

Paul McCartney употребляет блюда для вегетарианцев

Не употребляет в пищу мясные продукты и Леонардо ДиКаприо. Впрочем, было бы странно, если бы основатель экологического фонда и режиссер фильмов на тему защиты природы, умница Лео уплетал по вечерам антрекоты и фуагра.

Leonardo DiCaprio

Или вот посмотрите на Уму Турман. Вегетарианскую пищу актриса выбрала для себя еще в 11 лет. И, пожалуйста, выглядит сногсшибательно. Рождение трех замечательных наследников никак не сказалось на любимой фигуре Квентина Тарантино.

Uma Thurman

В этих же звездных рядах Пинк, Ричард Гир, Натали Портман, Жан-Клод Ван Дамм, Алиссо Милано (список можно продолжать и продолжать!). Из тех, чьи имена давно стали историей, помянем Генри Форда, Брюса Ли, Альберта Эйнштейна.

Какие блюда для вегетаринцев предпочитают звезды?

Вкусы у каждого свои. Например, Моби обожает сэндвичи с брокколи, шпинатом и соевым мясом. По признанию музыканта, такая пища не только вкусная, но и заряжающая энергией на весь день.

Moby sandwiches with broccoli, spinach and soy meat

А вот Брет Питт частенько балует себя пиццей (разумеется, только с овощами).

Актер Тоби Магуайр блюдами для вегетарианцев наслаждается в ресторанах восточной кухни.

Звезда Голливуда Алисия Сильверстоун пошла дальше – она не только убрала из рациона мясо и рыбу, но и все продукты животного происхождения (масло, яйца, молоко). Своей диетой актриса довольна, считает, что именно веганский подход к питанию помогает ей иметь цветущий вид: в рейтинге «Самые сексуальные вегетарианцы» Алисия не раз занимала первое место.

Alicia Silverstone

Вегетарианская пищасекрет молодости и красоты

Действительно ли отказ от мяса позволяет выглядеть моложе своих лет? Глядя на многих селебрити, в это веришь охотно. Впрочем, не стоит забывать, что секрет привлекательности звезд заключается не только в содержимом их тарелок – работают известные вегетарианцы над своей внешностью и в спортзалах, и в косметологических салонах. Так что если хотите выглядеть как супер-стар, одновременно с пересмотром рациона покупайте абонемент в фитнес-клуб.

Что касается научных фактов, они не в пользу мясоедов. Так ряд исследований показал, что вегетарианцы реже страдают диабетом, ожирением, онкологическими и сердечнососудистыми заболеваниями.

Еще нет комментариев